Одним із сценаріїв, що перешкоджають досягненню успіху, є ранні обіцянки. Це коли людина в ранньому віці свідомо чи несвідомо дала собі або комусь обіцянку прожити своє життя певним чином.

Вона ніби говорить собі: «Я не дозволяю собі жити краще або бути більш успішним, ніж інші». Таке внутрішнє гальмування заважає досягати справжнього успіху. Можливо, ви зустрічали людину в бізнесі, яка має потенціал до успіху. І кожен раз, коли успіх майже настає, раптом відбувається якась подія, і гроші або можливості зникають. Знову і знову. У такому випадку можна зробити вправу, яка допоможе відшукати ранні обіцянки, перепрожити їх та відпустити зі свого життя.

Як виконати вправу:

1. Назвіть та проговоріть свій запит, з яким хочете попрацювати.
2. Якщо у вас є партнер для цієї вправи, призначте його замісником людини чи ситуації, важливих для вашого запиту. Поставте його в одному кінці кімнати, самі станьте навпроти в іншому кінці. Якщо партнера немає, просто уявіть, що людина (або ситуація) стоїть навпроти вас на деякій відстані, так, щоб ви могли її бачити. Встановіть зоровий контакт з цією людиною.
3. Далі ви говорите, звертаючись до неї: «Я дав(ла) собі обіцянки. Обіцянки про те, як я житиму своє життя. Будь ласка, подивись на мене з добротою. Можливо, я дозволю собі переглянути ці обіцянки... І, можливо, вшаную тебе іншим способом у майбутньому».
4. Якщо ви відчуєте цей момент і побачите, як вона дивиться на вас, може настати мить, коли стане можливо повернутися до решти свого життя — професійного чи особистого.

У процесі цієї вправи ви можете згадати реальну ситуацію зі свого життя, коли була дана ця обіцянка, а можливо і не згадаєте. Можливо, ви зрозумієте, хто та людина, кого представляє замісник, а можливо ні. Найважливіші ті процеси, які пройдуть у вас всередині, і те, що ви можете подивитися на інші свої потреби. Іноді неможливо навіть зрозуміти, що саме ви обіцяли. Але життя змінюється та продовжується.